Dans notre quotidien, nous sommes constamment sollicités à être occupés soit par le travail, nos activités domestiques ou encore nos loisirs. Qui de nos jours ose encore avouer ne rien faire! Et pourtant, notre corps et notre esprit ont besoin de se recentrer de temps à autre pour se sentir bien.
Être bien dans son corps et dans son esprit nous permet de découvrir de nouvelles perspectives, de mieux cerner ce qui est important pour nous.
Je vous accompagne afin de trouver les ressources en vous qui vous permettront de vivre pleinement votre bonheur au quotidien.
Quelques exemples...